Les microplastiques, ces particules de moins de 5 millimètres, sont désormais omniprésents dans notre environnement quotidien. De l’eau que nous buvons à l’air que nous respirons, leur présence soulève des inquiétudes croissantes au sein de la communauté scientifique.
Une contamination généralisée de notre organisme
Les microplastiques s’infiltrent dans notre corps par différentes voies : l’alimentation, la respiration et même à travers notre peau. Des études récentes ont révélé leur présence dans le sang humain, les poumons et même le placenta. Un adulte ingère en moyenne 5 grammes de plastique par semaine.
Des perturbateurs endocriniens redoutables
Ces particules contiennent des substances chimiques comme les phtalates et le bisphénol A, connus pour leur capacité à perturber notre système hormonal. L’exposition chronique peut entraîner des troubles de la fertilité, des dysfonctionnements thyroïdiens et augmenter le risque de certains cancers hormonodépendants.
Impact sur notre système immunitaire
Les chercheurs ont démontré que les microplastiques peuvent déclencher des réactions inflammatoires chroniques. Cette inflammation persistante affaiblit nos défenses naturelles et pourrait favoriser le développement de maladies auto-immunes.
Menaces pour notre système digestif
L’accumulation de microplastiques dans notre tube digestif peut altérer notre microbiote intestinal, cette communauté de micro-organismes essentielle à notre santé. Des perturbations de la flore intestinale sont associées à diverses pathologies, de l’obésité aux troubles de l’humeur.
Mesures de prévention
Pour limiter notre exposition aux microplastiques, privilégions l’eau filtrée, les aliments non emballés dans du plastique et évitons de chauffer nos aliments dans des contenants en plastique. L’utilisation de textiles naturels et de produits cosmétiques sans microplastiques constitue également une démarche préventive efficace.